RPS & qualité de vie au travail · 7 h (1 jour)

Prévenir le burn-out en milieu professionnel

Repérer l'épuisement avant la rupture — chez soi comme chez ses collègues.

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant est capable de :

  • Repérer les signaux avant-coureurs du burn-out chez soi et chez ses collègues
  • Identifier les facteurs de risque dans l'organisation du travail
  • Mettre en place des actions de prévention individuelles et collectives

Programme

Comprendre

  • Mécanismes de l'épuisement professionnel, différences avec stress et dépression
  • Facteurs organisationnels et individuels

Prévenir

  • Signaux d'alerte, conduite à tenir face à un collègue en difficulté
  • Leviers de prévention, relais internes et externes, retour au travail

Public et prérequis

Public : Managers, équipes RH, représentants du personnel, tout salarié.

Prérequis : Aucun prérequis.

Méthodes pédagogiques

Apports courts illustrés d'exemples tirés de votre activité, études de cas, exercices pratiques et mises en situation. Support remis à chaque participant.

Formateurs issus du terrain, sélectionnés pour leur expérience opérationnelle et pédagogique.

Modalités d'évaluation

Questionnaire de positionnement en amont, évaluation continue par exercices et mises en situation, évaluation des acquis en fin de formation. Évaluation de la satisfaction à chaud, puis à froid.

Modalités et délais d'accès

Sur devis, après analyse de votre besoin et signature de la convention de formation. Inscription possible jusqu'à 11 jours ouvrés avant le début de la session, sous réserve de disponibilité. Les sessions intra-entreprise sont généralement planifiées sous 2 à 4 semaines après validation du devis.

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent handicap pour étudier ensemble les aménagements possibles : contact@proprevformation.fren savoir plus.

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